Mangiar sano e naturale
Corso di alimentazione vegetale, integrale e consapevole
Tutti i consigli per migliorare Salute, Benessere e Prestazioni scegliendo il piacere che fa bene.
L’iniziativa formativa è realizzata nell’ambito dell’Azione “Idee di Rete per… formare il volontariato 2020-2021” del Centro Servizi Volontariato Taranto, su proposta delle associazioni OIPA TARANTO, ASSOVEGAN, AGIRE ORA , PRONATURA, I MICI AMICI DI TARANTO, WWF TARANTO e si inserisce all’interno del COSMIC VEGAN FEST.
Partecipando al corso Mangiar Sano e Naturale sarà possibile imparare a gestire meglio la propria alimentazione a base vegetale al fine di attuare una efficace azione preventiva e curativa per molte patologie e conquistare uno stato di benessere superiore e duraturo. Non si tratta quindi di adottare una dieta in senso restrittivo, quanto di valorizzare il proprio stile di vita aderendo a regole e principi in linea con i bisogni di salute e con le sensibilità etiche ed ecologiche.
In questo corso sarà possibile conoscere le basi del sistema VegAnic (Alimentazione naturale integrale consapevole a base vegetale), per essere al riparo dal rischio di carenze nutrizionali riducendo quello di contrarre intolleranze alimentari.
Un corso basato sulle più moderne conoscenze di anatomia e fisiologia digestiva del corpo umano adottando un metodo nutrizionale con approccio educativo su base scientifica.
Un Sistema che può essere adottato da tutti ovvero sia dalle persone sane e desiderose di rimanere tali , sia da coloro che vogliono mantenere un aspetto più giovanile e migliorare le proprie prestazioni, sia da coloro che per una ragione o per l’altra, hanno bisogno di porre maggiore attenzione alla propria alimentazione per motivi di salute.
Docente del corso
DOTT. Michele Riefoli
Quando
Sabato 24 giugno dalle ore 15:00 alle ore 20:00
Dove
c/o Chiostro SS Crocifisso, Via SS Annunziata – Taranto o
La partecipazione all’attività formativa è gratuita e rivolta ai volontari degli Enti del Terzo settore della provincia di Taranto, con particolare riguardo alle organizzazioni di volontariato, e agli aspiranti volontari.
Per partecipare compila la SCHEDA DI ISCRIZIONE(entro il 22 giugno)
Docente del corso
DOTT. Michele Riefoli Biologo Nutrizionista, Chinesiologo Posturale, docente di Scienze Motorie e Sportive, membro del Comitato Tecnico Scientifico dell’Associazione Vegani Italiani-onlus (AssoVegan) e presidente dell’ Associazione Ottavo Senso Aps- Consapevolezza del Benessere. Membro del Direttivo nazionale Conacreis-Aps, Ideatore del Sistema Veganic, di nutrizione a base vegetale, integrale e consapevole. Fondatore e Direttore della Veganic Academy e del Master Veganic di formazione professionale per medici, nutrizionisti, dietisti, educatori e chef Veganic.
Conduttore di programmi Detox a Semidigiuno Veganic di gruppo e individuali. Da oltre 30 anni è un punto di riferimento nel campo della consapevolezza alimentare, mentale ed etica. Il suo
approccio educativo su base scientifica e la sua innata predisposizione all’ascolto e all’aiuto di chi ha di fronte fanno di lui un insegnante, terapeuta ed esempio di vita sana, naturale e consapevole.
Autore dei libri: “Rivoluzione Integrale” Mondadori, “Mangiar Sano e Naturale” Macro Edizioni (tradotto anche in francese), “Il rapporto mente-cibo” Armando Editore.
