Giovedì 3 ottobre alle ore 17:00, presso la sede operativa della Università Popolare Zeus in via Abruzzo, 202, la dottoressa Maria Grazia Lazzaro terrà la Conferenza sul “Tai Chi”, uno stile interno delle arti marziali cinesi, nato come tecnica di combattimento e praticato da secoli in Cina da giovani ed anziani, ma oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
Con movimenti lenti e dinamici e con la meditazione aiuta chi lo pratica a respirare meglio e a recuperare l’elasticità del corpo, della mente e del cuore.
